Qui suis-je ?

Je m'appelle Emmanuelle GUEGUEN,

Je suis sophrologue et coach emploi à Brest

J'aide les personnes qui souffrent dans leur vie professionnelle ou personnelle à retrouver la sérénité et l'harmonie, grâce à la relaxation et aux exercices de pleine conscience

Il y a quelques années, mon chemin de vie m'a menée vers une démarche d’accompagnement. C’est ainsi que j'ai découvert la sophrologie. Les ressentis de bien-être, la paix et la joie expérimentés ce jour-là, grâce à la connexion à moi-même, restent pour moi des souvenirs très forts. Je me suis alors engagée dans une pratique régulière, avec ses hauts et ses bas, toujours soutenue par une sophrologue expérimentée.

Puis, l'envie de transmettre aux autres ce que la sophrologie m'avait apporté est devenue une évidence.

En septembre 2023, je commence une formation à la pratique de l'accompagnement par la sophrologie. Elle durera 18 mois et dès décembre 2024 j'accueille mes premiers clients.

Mon but est de vous soutenir dans votre cheminement, afin de transformer vos aspirations en réalités concrètes et épanouissantes.

j'ai effectué une première carrière de 15 ans en tant qu'assistante RH dans le médico sociale. Puis j'ai exercée ces dernières années en tant que coach emploi auprès de différentes structures et partenaires de l'emploi