Séance individuelle
Durée : entre 45 mn et 1h00
Protocole de 8 à 10 séances
Tarifs : 50 €
(réduction possible pour les demandeurs d'emploi)
En présentiel : à mon cabinet (Espace Drogou)
En visio (application teams). Il est souhaitable que le 1er rendez-vous ait lieu en présentiel
Séance collective
Durée : 1h00 environ
Protocole : sur 4 mois environ 8 séances
Exemple de thématiques : découverte de la sophrologie, apprendre à respirer, apprendre à gérer le stress et les émotions, laisser venir à la conscience le positif qui est en soi, retrouver sa motivation et ses valeurs, mieux dormir, etc
Lieu : en entreprise, en centre social, dans les associations
Devis : sur demande
Les séances de sophrologie
Mes services
Séance coaching emploi
Durée : 45 mn environ
Tarifs : 40 €
(réduction possible pour les demandeurs d'emploi)
En présentiel : à mon bureau (Espace Drogou)
En visio (application teams)
Thématiques
Plan d'action projet professionnel
CV et lettre de motivation : création avec vous ou reprise, personnalisation et ciblage
Prise de conscience de vos capacités, de votre valeur
Canva : prise en main
Entretien : préparation et simulation
Dédramatiser l'entretien
Analyse d'offres d'emploi et du marché
Les séances de coaching emploi
Bien-être
Accompagnement vers le bien-être personnel et professionnel.
Prise de rendez-vous
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